Artichokes Halves "TantoCuore"
Orogel Artichokes Halves are tender and tasty and are cultivated only in the most vocated Italian regions.
Where our products come from
Naturally rich in fibers.
Ingredients
Carciofi
The best from Nature!
| For 100 g | Per portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Energy | 154 kJ / 37 kcal | 230 kJ / 55 kcal |
| Total fat | 0,4 g | 0,6 g |
| Saturated fatty acids | 0 g | 0 g |
| Carbohydrate | 4 g | 6 g |
| Sugars | 1 g | 1,5 g |
| Fiber | 4,6 g | 6,9 g |
| Proteins | 2 g | 3 g |
| Salt | 0,05 g | 0,08 g |
| Il sale è calcolato dal sodio naturalmente presente nei carciofi. | ||
Directions
Pan
8
Versa i Carciofi surgelati in una padella, aggiungi un cucchiaio di olio extravergine di oliva e due di acqua, un pizzico di sale e gli aromi desiderati (aglio, prezzemolo). Copri e cuoci per 8 minuti, girando frequentemente.
Microwave
7
BUSTA MICROONDABILE - Appoggia la busta chiusa su un piatto, con la saldatura posteriore verso l’alto. Metti il piatto nel microonde e avvialo per 7 minuti. Terminata la cottura togli piatto e busta dal microonde e attendi 1-2 minuti prima di aprirla. Versa i carciofi in un recipiente e utilizzali nel modo desiderato. ATTENZIONE: Il tempo di cottura deve aumentare di 1 minuti ogni 100 Watt di potenza in meno. Non aprire né forare la confezione prima di metterla nel microonde. Dopo la cottura la busta è molto calda, toccala solo alle estremità.
Bain-marie
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